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跑马拉松「必贴胸贴」!乳头没保护好衣服擦出两道巨大血痕

发布时间:2020-05-29作者: 阅读:(532)

跑马拉松「必贴胸贴」!乳头没保护好衣服擦出两道巨大血痕

文/深海大花枝

※提醒:本文图片可能造成不适,请斟酌观看※

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酸酸们有跑过马拉松吗?这几年路跑越来越红,不过像花枝这种软烂废物,是绝对不会去参加的啦!正因为花枝完全不运动,今天才知道了一件对我来说超惊人的事。那就是,如果跑步的时间太长(例如全马要跑42公里),你又没有想到要帮乳头作保护措施的话,它会流血给你看啊啊啊!(惨叫)

跑马拉松「必贴胸贴」!乳头没保护好衣服擦出两道巨大血痕

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国外为跑者架设的网站「Runner's world」早早就有分享,让大家看到会发生什幺事QQ。

像花枝这样没有跑过长途的人就不清楚,参加马拉松的时候,有一定要先準备好的小东西,就是胸贴。有些有经验的跑者还会準备凡士林,来预防乳头和衣服摩擦。我们很难想像,原来乳头的皮肤真的脆弱到,持续和衣服磨擦就会破皮、还流血成这样。

跑马拉松「必贴胸贴」!乳头没保护好衣服擦出两道巨大血痕

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我们很容易想像长跑时,脚底会有长水泡或是摩擦破皮的情况,但实际上,长跑不一定只会影响脚部。除了乳头之外,腋下和大腿内侧也会容易因为磨擦受伤、或是起疹子。

酸酸们如果哪天有机会挑战马拉松,也要记得保护好自己的乳头啊!

花枝与小伙伴的愉快日常】←从深海来到陆上工作的花枝枝,擅长吐槽,最喜欢写奇奇怪怪的东西。今天也为了海陆交流而努力发文,快来参观花枝家吧!

[via runnersworld]

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